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Inconvenientes del café
1.- Algunos estudios muestran una relación entre el consumo de café y el riesgo de enfermedades cardiovasculares, pero sigue siendo un asunto controvertido.
2.- El café sin filtrar eleva el colesterol. El filtro retiene las sustancias causantes de ese problema.
3.- El café afecta negativamente a las arterias aumentando su rigidez. En el caso de la aorta eso incrementa el riesgo de accidente cardiovascular.
4.- Hay algunas evidencias experimentales, pocas, de que puede causar arritmias.
5.- Produce efectos desfavorables en la tensión.
6.- El consumo de café aumenta las pérdidas de calcio lo cual es perjudicial en casos de osteoporosis.
7.- El exceso de cafeína puede sobreestimular el sistema nervioso central causando interrupciones en el sueño, nerviosismo y ansiedad.
8.- Algunas personas sufren ardor de estómago después de beber café.
9.- El café es un diurético y puede aumentar el volumen de orina excretada. Lo cual puede producir deshidratación.
10.- La relación entre café y embarazo se ha estudiado con profusión. Algunos estudios muestran que puede hacer crecer el riesgo de aborto involuntario.
11.- El café descafeinado puede hacer crecer el riesgo de artritis reumatoide. Se especula que puede deberse al proceso de descafeinado y no al café en sí.
TEXTO OBTENIDO DE:
losproles.blogspot.com/2008/12/caf-inconvenientes